2009. szeptember 30., szerda

Napfény íze smoothy (turmix)

Ismét egy smoothy. És ahogy jön a nyár, egyre érdekesebbeket lehet alkotni.

Hozzávalók:
1 db puha mangó
2 db narancs
1 db banán

A mangót meghámozzuk, kimagozzuk, a húsát feldaraboljuk (ha nagyon puha, akkor szinte nem is kell). A két narancs levét kifacsarjuk, a héjától megszabadított banánt feldaraboljuk.
A mangót és a banánt beletesszük a turmixgépbe, hozzáöntjük a narancslevet és fél perc alatt összeturmixoljuk.


Nincsenek megjegyzések:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...